【vol.63】目標を立てる前に絶対にすべきこと

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速読とコーチングで
リソースを引き出し
人生を良くする
楽読インストラクター

 

小宮山龍一
勇気づけメルマガ

Vol.63

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〇〇さん
おはようございます!

 

開業届に書く屋号を
そろそろ決めようと
思案しだしている

 

速読とコーチングで
リソースを引き出し
人生を良くする
楽読インストラクター
小宮山龍一です

 

■昨日させていただいた
R-1グランプリの告知で
皆様に投票をいただいたようで

 

結構いい位置にいると
本部の方から情報を
いただきました

 

引き続き
お願いしまっす!

 

【R-1グランプリ投票】
http://r-12017.rakudoku.info/

 

では
本題いきま~す‼

 

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目標を立てる前に絶対にすべきこと

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突然ですが
もし何の制約もなかったら

 

〇〇さんは
明日から1週間
どこに行きたいですか?
どうしてそこに行きたいですか?

 

都会でも自然の中でも
国内でも海外でも
もちろん自宅でもいい

 

どこに行って
どう過ごせたら

 

〇〇さんは
一番ワクワクしますか?

 

たとえば
「ハワイでのんびりしたい」
「温泉でゆっくりすごしたい」
などなど

 

このように旅行だったら

 

「どこに行きたい(行き先)」
「どうしていきたい(理由)」

 

のどちらかはあるはずです

 

「どこに行きたい」
「どうして行きたい」が
わからないまま

 

とりあえず成田空港に行って
来た順番に飛行機に乗る
という人はほとんどいませんよね

 

「行き先」もわからないまま

 

とりあえずみんな乗るから、とか

今乗っておかないと不安だから、とか

誰かに乗るように指示されたから、とか

チケットが安かったから、とか

 

という「理由」だけでは
乗り物に乗りませんよね

 

必ず自分の腑に落ちる
「行き先」もしくは「理由」が先にあって

 

どの乗り物がそれに一番ふさわしいか
選ぶはずです

 

ところが、です

 

僕たちの多くは

「どんな人生を送りたい?」(行き先)

「どうしてそんな人生を送りたい?」(理由)

ということがわからないまま
人生という旅を続けています

 

一昔前は
そんなことを気にせず

 

いっぱい働いて
いっぱいお給料をもらって
生き延びていかねばならなかった

 

しかし今の時代は
生きていくだけでいいなら
何とでもできる

 

むしろ昔に比べて
余裕があるからこそ
自分の人生の「行き先」や
「理由」をみつけ

 

自分の思うような人生を
設計していく必要があるのです

 

「行き先」
=「ビジョン」
=「本当はどうありたいか?」

 

「理由」
=「価値観」「自分らしさ」
=「自分にとって何が大事か?」

 

 

実は
「目標を立てる」っていうのは
旅行でいうなら

 

「行き先」や「理由」を満たすための
「乗り物を決めること」にすぎません

 

仕事や人生で言えば
「ありたい姿」や「自分らしさ」を
満たすための「方法」の一部です

 

旅行に例えるなら
飛行機か、船か、電車か、自動車か
「これに乗ろう」と決めた乗り物が「目標」

 

これら乗り物は
「どこに行って」「どう過ごしたい」
が先にハッキリしないと決まらない
はずのものなのです

 

たとえばダイエットで
3カ月後までに5kgやせたい
というのは「目標」

 

しかし
その目標を立てただけでは
なかなかやる気が出ず
計画通りに行かない

 

それはなぜか?

 

「やせてどうなりたい?(ありたい姿)」

「何のためにやせたい?(自分らしさ)」

 

が明確でないからです

 

「ありたい姿」や「自分らしさ」が
ありありとイメージできることが
「やる気の素」です

 

ただそうは言っても
未来の自分を自分をイメージって
難しいという方もいます

 

そういう方は
自分だけでやろうとせず

 

仲間や楽読レッスン
あるいはマイコーチと一緒に
未来を描くといいと思います

 

〇〇さんにとって
今日のお話が何か少しでも
気づきのあるものだったら嬉しいです

 

またメールします!

 

勇気と感謝あふれる木曜日を

 

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本当にありがとうございました!

 

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