【vol.370】エネルギー的に最高の状態とは?

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楽読とコーチングで
自分らしく輝く世界へ

 

りゅうちゃんの
勇気づけメール
ver2.0

 

vol.370
(2018/1/31)

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〇〇さん
おはようございます!

 

資格試験合格の
ご報告をいただき
とてもうれしい

 

楽読(速読)インストラクター
&キャリアアップコーチ
「りゅうちゃん」こと
小宮山龍一です

 

めめちゃん
TOPIK3級合格

 

りーぽん
管理業務主任者合格

 

おめでとうございます!

 

■楽読体験の感想
いただきました!

 

*******

本当に楽しく楽に
速読が身につくのだな
と感じました

 

また
速読の効果
だけでなく

 

ビジネス面や
スポーツ、勉強面など

 

あらゆるシーンに
役立てそうなベースに
なることがわかり

 

とても興味深い
セミナーでした

 

*********

Mっちゃん
お忙しい中、来て下さって
ありがとうございました!

 

ぜひゴルフにも役立てて
ベストスコアーを
だしちゃいましょ!

 

それでは
本題に行きます!

 

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エネルギー的に最高の状態とは?

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自分らしさとか
自分軸とか言いますが

 

大事なのは自分の
中心のエネルギーです

 

中心のエネルギーが
高ければ高いほど

 

末端のエネルギーも
高くなります

 

回っているコマを
イメージしてみてください

 

コマは
中心のエネルギーが
高いからこそ

 

まっすぐブレずに
立っていられますし

 

その波動が
周りに広がっていきます

 

見た目は静かに見えるけど
触るとバチッとなる

 

これがエネルギー的に
最高の状態です

 

そして
人間も同じです

 

脊柱があって
直立二足歩行の僕たちは
重力を感じて立っています

 

もし
中心のエネルギーが弱まると
コマはどうなるかというと

 

頭がぶれて
グラグラになる

 

人間も同じで

 

中心のエネルギーが弱い人は
一生懸命がんばって
立っている感じです

 

そうすると
本人も辛いし

 

見た目もすごい
大変なように見える

 

だから
自分の中心のエネルギーを
高めるために

 

いろいろ学んだり
体を使ったりする
必要があるのです

 

その際に
「肚(はら)」
がとても大事です

 

日本人は
「肚(はら)」
を大事にする文化
だからです

 

日本の文化は
肚(はら)の文化です

 

だから
侍は腹を切ったのです

 

「はらをくくる」
「はらが大きい」
「はらを割る」
「はらを練る」
etc

 

こういった表現も
ありますよね

 

「下っ腹に力を入れる」
ともいいますよね

 

いざという時に必要なのは
丹田の力(丹力)なんです

 

これは
日本独特の文化なんですが

 

この原点を
置き忘れているのが
今の日本です汗

 

そして実は

 

この原点に立ち戻り
丹田力の開発をするための
1つの方法が

 

【腹圧調整】

 

なんです

 

そう

 

楽読のレッスンの中に入っている
あの、お腹のマッサージです!

 

実は
そういう深~い意味が
レッスンには
込められているんです

 

だからぜひ
毎日、腹圧調整を
やってみてください

 

僕のおススメは

 

ストレッチポールにのって
あおむけになって腹圧調整をする

 

です

 

めっちゃ気持ちいいですよ!
毎朝毎晩やってます

 

ぜひ試してみてください!

 

「腹圧調整ってなに?」
という方は

 

楽読体験セミナーで
しっかりとお伝えします!

 

またメールします!

 

勇気と感謝あふれる1月最終日を

 

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(昼の部) 11:00~13:00 (夜の部) 19:00〜21:00

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今日もメルマガを最後まで読んで下さり
本当にありがとうございました!

 

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ひとことでもご感想をいただけると嬉しいです!

 

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楽読(速読)新宿スクール
楽読インストラクター
キャリアアップコーチ
小宮山龍一

 

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