【vol.339】紅白前に絶対に読んでほしいこと

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楽読とコーチングで
自分らしく輝く世界へ

 

りゅうちゃんの
勇気づけメール
ver2.0

 

Vol.339
(2017/12/31)

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〇〇さん
おはようございます!

 

娘の伸びてきた爪を
こわごわ切ってみた

 

楽読(速読)インストラクター
&キャリアアップコーチ
「りゅうちゃん」こと
小宮山龍一です

 

人の爪を切るって
初めてです汗

 

■今年最後の瞑想会を
昨日させて頂きました

 

感想の紹介いたします~

 

*********

意識を少し呼吸だけに
集中することで
頭がスッキリしました

 

ほんの少しの
呼吸への集中で

 

普段の生活の色々な
心配事を忘れることができ

 

眠りそうなほど
リラックスができました

 

いつも忙しくしている
顧客様に伝えようと思います

 

(大島秀弥さん)

*********

 

前半にどんな効果があるのか
脳科学的な説明をしているので

 

実際に瞑想をやったときに
より効果を感じて頂けています

 

ご参加いただいた皆様
ありがとうございました!

 

もし〇〇さんが
瞑想習慣をつけたいなら
ぜひお越しくださいね!

 

次回の『脳科学×瞑想会』
2018年1月6日17:30~19:30

脳科学×瞑想会

 

では
本題に参ります!

 

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紅白前に絶対に読んでほしいこと

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2017年も
残すところあとわずかですね

 

〇〇さんにとって
今年はどんな年だったでしょうか?

 

大きな飛躍ができたと
いう方もいるでしょう

 

逆に

 

あまり良いことがなかった
あるいは停滞してしまった
と感じている方もいるでしょう

 

あるいは
大切な方を亡くし
悲しみにくれた方も
いらっしゃるかもしれません

 

僕を仕事柄
「現状を何とかしたい」と
考えている方とお会い
することが多く

 

今年もいろいろな
お話しを伺わせて
いただきました

 

その時いつも
心がけているのは

 

悩んでいる今の状態は
「仮の姿」だということ

 

今は不遇とも思える
境遇にあるかもしれないけれど

 

人生の主人公として
かならず本来あるべき
すばらしい姿に戻るんだって
ことです

 

もしかしたら今年
〇〇さんは

 

時間をやりくりして
一生懸命勉強して臨んだ試験が
不合格だったかもしれない

 

自分の能力をもっと活かしたい
と思って転職したけど
転職先が自分には合わず
失敗したかもと思ったかもしれない

 

ストレスや過労で体調を崩し
自分の思うような仕事が
できていないかもしれない

 

実は
こう書いている
僕自身

 

今年
うまく行ったことも
ありましたが

 

「やってしまった」
と思うことも
多々ありました・・・涙

 

でもそんなとき
こう思うようにしてます

 

失敗したって思うのは
何か行動したから
チャレンジしたからだって

 

ユニクロの創業者
柳井正氏は
こう言っています

 

「失敗は必要なのです
むしろできるだけ早く
失敗する方がいい

 

致命的にならない限り
失敗はしてもいい

 

やってみないとわからない

 

行動してみる前に
考えても無駄です

 

行動して考えて
修正すればいい」

 

何か新しいものを
生み出したり

 

新しいステージに
行こうとするとき

 

何も失敗なしで
できるというのは
奇跡以上のものでしょう

 

失敗はしてはいけないものではなく
飛び上がるときにバネになってくれる
とっても大事なもの

 

だから
失敗したことを

 

「恥ずかしいこと」
「情けないもの」
「つらいもの」

 

などとネガティブに
捉えるのじゃなく

 

「成長のための貴重な財産」
「飛躍のためのバネ」

 

と考える

 

なぜなら

 

「すべてはうまくいっている」
「うまくいくために起きている」

 

はずだから

 

最後に

 

漫画『スラムダンク』で
絶対王者だった山王工業高校が
桜木花道の湘北高校に敗れたシーンで

 

負けてうなだれる選手達に
堂本監督かけた言葉を紹介して

 

2017年最後のメルマガを
終わりたいと思います

 

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「負けたことがある」というのが
いつか大きな財産になる

△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△

 

〇〇さん

 

2017年
このメルマガに登録して

 

読んでくださって
本当にありがとうございました!

 

また来年もよろしく
お願いいたします!

 

それでは
勇気と感謝あふれる大晦日を!

 

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今日もメルマガを最後まで読んで下さり
本当にありがとうございました!

 

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