【vol.331】強引にでもプラス面に目を向ける

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勇気のつばさで
自分らしく輝く世界へ

 

りゅうちゃんの
勇気づけメール
ver2.0

 

Vol.331
(2017/12/23)

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〇〇さん
おはようございます!

 

沼津にも読者さんが
いたことが判明した

 

楽読(速読)インストラクター
&キャリアアップコーチ
「りゅうちゃん」こと
小宮山龍一です

 

翔さん
よろしくおねがいします!

 

■メルマガの感想
いただきました♪

 

*********

りゅうちゃん
おはようございます

 

りゅうちゃんの
毎朝のメルマガを読んで

 

知らなかったことを
わかりやすく伝えてくれるし

 

自分なりにわかっていることでも
再認識をさせてくれるので
本当に感謝しています

 

いつも
どうもありがとう!

 

そして忙しい中
返信してくれる気持ちも
とっても嬉しいから
感謝感激です!

*********

 

Y子さん、こちらこそ
いつも読んでくださって

 

メッセージまでくださって
ありがとうございますっ!

 

これからも
よろしくお願いします!

 

では
本題に参ります!

 

-・-・-・-・-・-・-・-

強引にでもプラス面に目を向ける

-・-・-・-・-・-・-・-

 

ある受講生さんの
お話しです

 

彼は
大きな悩みを

抱えていました

 

それは

 

~~~~~~~~~~

これまで自分で
何かをやり遂げた経験がなく
何に対しても自信を持てない

~~~~~~~~~~

 

ということ

 

そんな状態では
何をしてもうまくいく
はずはありません

 

だからこそ
何とかして自信をつけたい

 

そこで重要になるのが
「自己肯定感」です

 

つまり
「自分はできる」
「自分が好き」
という感情です

 

自己肯定感を高めることが
自信につながります

 

自己肯定感を
高められるかどうかは

 

【普段から自分の
どの面を見ているか】

 

がポイントになります

 

自分自身の否定的な面
ばかり見ている人は

 

否定的な感情を抱きやすく

 

なかなか肯定的な姿を
思い描くことができません

 

楽読のレッスンでも
受講し始めた方に多いのが

 

数字が伸びていることよりも
下がったことに目が行ってしまうこと

 

そうやって
物事のマイナス面ばかりを
見てしまう癖があるので

 

それを自然に良い面に
目が行くようにしていくのが
楽読の1つの大きなテーマです

 

全ての物事には
プラスとマイナスの面があります

 

どちらの目を見ているかで
その後の行動が変わり
結果が変わるのです

 

よく挙げられる例ですが

 

コップに水が半分
入っている状態を

 

「水が半分しか入っていない」と思う場合は
この状態をマイナスに捉えています

 

逆に

 

「水が半分残っている」と思う場合は
この状態をプラスに捉えています

 

僕の塾講師時代にも
感じることが多かったのが

 

「自分にはできないのかもしれない」
「自分はダメかもしれない」

 


物事のマイナス面ばかりに
とらわれている子どもが多いこと

 

そして
僕は思いました

 

それは
親御さんや学校の先生など
周囲の大人自身が

 

将来に明るい希望を
抱いていないことが
大きな原因ではないのかと

 

だからこそ
速読トレーニングを通して
自己肯定感を高める
お手伝いをしたいと思っています

 

何事も
マイナス面だけではなく
プラス面があります

 

もし〇〇さんが
自分にはマイナス面を見てしまう癖が
あるなと感じるのなら

 

最初は強引にでも
プラス面を見つめるように
してみてくださいね

 

また明日メールします!

 

勇気と感謝あふれる土曜日を

 

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今日もメルマガを最後まで読んで下さり
本当にありがとうございました!

 

このメールに返信していただくカタチで
ひとことでもご感想をいただけると嬉しいです!

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楽読(速読)新宿スクール
楽読インストラクター
キャリアアップコーチ
小宮山龍一

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