【vol.275】読んだ内容を忘れないためにすべきたった1つのこと

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セカンドキャリアを
ともに描き未来を構築する
キャリアアップコーチ

 

小宮山龍一
【勇気のつばさ
メルマガver2.0】

 

Vol.275
(2017/10/28)

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〇〇さん
おはようございます!

 

出産予定日より
2日経過して
特に何も変化がない

 

セカンドキャリアを
ともに描き未来を構築する
キャリアアップコーチ
小宮山龍一です

 

まだお腹の中から
出てくる準備が
整っていないようです汗

 

■昨日は女性雑誌の
「モテ男子」特集に
出る予定のイケメンさんや

 

受講生様からのご紹介で
熊谷市からステキな姉妹の方が

 

楽読体験に来て下さり
とても嬉しい一日でした!

 

イケメンさんからの
感想をご紹介しまーす

 

+++++++++

脳の活性で読むスピードが
変化することを体感できました

 

速読の構造や効果の説明も
分かりやすかったです

 

普段はしっかりを読もうとして
逆に目が固まっていたことに
気づきました

 

目を動かせば意外に
情報が入ってくるということが
わかりました

 

仕事や事業アイデアの創出に
役立つそうです

+++++++++

 

M倉さん
ありがとうございました!

 

そして、もうすぐ30歳
おめでとうございます

 

30歳になったら
きてくださいね笑

 

では
本題いきます!

 

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読んだ内容を忘れないために
すべきたった1つのこと

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「読んだ本の内容を忘れてしまう」

 

「どうしたら読んだ本の内容が
頭に残るようになるのかな?」

 

〇〇さん は
そんなふうに思ったことは
ありませんか?

 

読んだことを頭に残す
最大のポイントは

 

【アウトプットすること】

 

です

 

このときに
意識してほしいのが

 

「循環させる」
ということです

 

呼吸する時に酸素を吸い
二酸化炭素を吐いて

 

体の中に空気が
循環するように

 

読書のインプットとアウトプットが
循環するようになって初めて
本の内容が生きてきます

 

川や海は
絶えず流れているので
淀みませんが

 

水が溜まっている
沼や池は淀みます

 

本で得た情報や知識も
流さないと頭の中で
淀んでしまうのです

 

何かスポーツをする場合も
習ったことを自分でやってみなければ
上達しません

 

英会話でも
実際に人と会話をして
初めて上達します

 

英会話の本を読んで
例文を覚えるだけでは
うまくなりませんし

 

英会話 のラジオを
聴いているだけでも
上達しないでしょう

 

アウトプットしてこそ
人と英語で通じ合えたり
喜びを感じ自信もつくものです

 

大事なことは
アウトプットを出し惜しみ
しないことです

 

入れたら出す
循環を起こすことです

 

そして
自分の感じたことを
口に出してみたり

 

思っていることや
考えていることを
自分の中に溜めずに

 

口にすることも
とても大事です

 

〇〇さんは
ふだん自分が思っていることや
感じていることを話せていますか?

 

それを話せていると
自分の中で循環がおきて
自分の状態が整いやすくなります

 

楽読のレッスンでは
思ったことや感じたことを
アウトプットすることを
大事にしています

 

「レッスン」という
安心安全な場で

 

嬉しかったことや
楽しかったことなど

 

普段はあまり話さないような
シンプルだけど大切なことを

 

話していただきます

 

「頭がすっきりした」
「気持ちがすっきりした」
という感想をいただくのも

 

このことが
大きな要因です

 

安心安全な場所で
自分の気持ちや考えを
アウトプットすること

 

そうすることで

 

身体の状態が
整っていきます

 

より良いパフォーマンスが
出せるようになります

 

よりよい人間関係が
生み出せるになります

 

ぜひ楽読のレッスンを
ご自身の日常生活に
活用してみてくださいね

 

またメールします!

 

勇気と感謝あふれる土曜日を

 

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本当にありがとうございました!

 

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お二人のコンビ最高ですね!
とても楽しかったです!!

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