【vol.153】過去に色づけされた「今」を生きているという事実

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楽読とコーチングで
勇気を呼び覚ます
楽読インストラクター

 

小宮山龍一
勇気づけメルマガ
Vol.153

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〇〇さん
おはようございます!

 

小冊子の作成作業で
PCとにらめっこしすぎて
目がしょぼしょぼしている

 

楽読とコーチングで
勇気を呼び覚ます
楽読インストラクター
小宮山龍一です

 

■昨日はコーチング仲間の
方と相互セッションを
させていただきました

 

まだ初めて3~4カ月
ということでしたが

 

とても良いセションで
すごく刺激になりました

 

こういう機会って
めっちゃ大事だなと
痛感しました

 

では
本題いきまーす!

 

−−−−−−−−−−−−−−−

過去に色づけされた「今」
を生きているという事実

−−−−−−−−−−−−−−−

 

前回は

 

「風邪をひきやすい体質」と
「風邪をひきにくい体質」が
あるように

 

僕たちの心にも
「成功しやすい心質」と
「成功しにくい心質」が
ある

 

というお話をお伝えしました

 

では、この心質の違いは
どこにあるかというと

 

本質的な違いは
たった一つしかない
と西田先生は指摘しています

 

それは何かというと

 

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

無意識の心や感情を発生させる
IRA(本能反射領域)が

物事に肯定的である
否定的であるかの違いだけ

△△△△△△△△△△△△

 

なのだそうです

 

IRAとは以前のメルマガでも
お伝えしたことがありますが

 

大脳新皮質(右脳・左脳)の下にある
原始的な脳であり

 

1. 生命維持(自律神経・ホルモン分泌)
をコントロールしている「脳幹」

 

2. 本能や感情が生ま 潜在的な記憶が
蓄えられる場である「大脳辺縁系」

 

の2つを合わせたものを指します

 

分かりやすい例を挙げてみます

 

IRAには
過去の記憶データが
蓄えられています

 

例えば
パチンコで一度も勝った経験がなく

 

儲かったという喜びの記憶データが皆無で
「損をした」という悔しさのデータばかり
持っている人のIRAは

 

パチンコに対して
間違いなく否定的になり

 

「あんなものは馬鹿らしい」
「つまらない」
というマイナス感情が発生します

 

一方

 

パチンコに対してIRAが「好きだ」
というプラス感情を持つのは

 

過去にパチンコで勝った経験があり
その喜びを記憶データとして
たくさん持っている人です

 

そういう人たちは
「プラス思考になろう」
「成功イメージを持とう」
などとしなくても

 

自然とパチンコに対しては
プラス思考になり

 

プラスイメージが
湧いてくるのです

 

「今日こそフィーバーするはずだ」と思えたり
大当たりの光景もイメージできてしまうので

 

嫌でもパチンコ屋へ
足が向くことになります

 

どんなにお金を吸い取られても
たばこの煙と騒音に
満ち満ちている環境でも

 

一日中じっと座り続けるという
「苦行」に等しいことにも
平気で耐えられるわけです

 

ここに
肯定的なIRAになるための
重要なヒントがあります

 

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

脳の土台であるIRAに
成功の喜びの記憶データがたくさんあれば
物事に肯定的になりプラス感情を発生しやすい

 

脳の土台であるIRAにプラス感情が発生すると
大脳新皮質にはプラス思考やプレスイメージが
自然と生まれてくる

△△△△△△△△△△△△

 

そして
逆も真なりで

 

IRAに失敗の記憶データがたくさんあれば
物事に否定的になりマイナス感情になりやすく
「プラス思考」になろうとしてもなれないのです

 

過去によい成績をとって誉められたり
得意になったりした喜びのデータが少なく

 

逆に
叱られたりコンプレックスを感じるような
不快な記憶データが多くなるほど

 

IRAは勉強・仕事に対して
否定的になっていってしまいます

 

以前、ロビン・ウィリアムズ主演の
『今を生きる』という映画がありました

 

今を生きることはたいへん
素晴らしいことなのですが

 

困ったことに
人間はまっさらな「今」を生きるのではなく
過去に色付けされた「今」を生きています

 

それがなぜ困るかというと

 

ほとんどの人は成功体験よりも
失敗体験のほうが多いからです

 

なので
大半の人は

 

失敗に色づけされた
過去の記憶に縛られながら

 

過去の延長で
「今」を生きているのです

 

まずこの事実を
しっかりと認識する必要があります

 

その次に

 

では
そういう過去の自分から自由になり
新しい未来を作る方法はないのか??

 

という話になりますが

 

それについては
次回のメルマガでお伝えします!

 

ひっぱってスミマセン!
長くなってしまうので仕方なくです汗

 

〇〇さんにとって
今日のお話が何か少しでも
気づきのあるものだったら嬉しいです

 

またメールします!

 

勇気と感謝あふれる水週間を

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