【vol.139】脳の3層構造

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楽読とコーチングで
勇気を呼び覚ます
楽読インストラクター

 

小宮山龍一
勇気づけメルマガ
Vol.139

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【持ち寄りアンゲーム会】

6/17(土)

17:00~20:00

持ち寄りパーティー

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〇〇さん
おはようございます!

 

町田のオムライス専門店で
ドレスをまとったような
華やかなオムライス食べてきた

 

楽読とコーチングで
勇気を呼び覚ます
楽読インストラクター
小宮山龍一です

 

お店はコチラ
http://bit.ly/2siF2lC

 

■ホームページの
更新作業を進めて
おります

 

ちょとずつページが
増えてますので

 

たまにのぞいて
みてください

 

やり方が分からなことも
結構あるので

 

辻林さん
もうちょっとしたら
連絡します汗

 

■メルマガの感想
いただきました

 

・・・・・・・・・

龍一さん、こんにちは!

 

今日もメルマガを
読ませていただきました

 

限られた時間の中で
たくさん本を読みたい!

 

そんな気持ちで
毎日を過ごしています

 

速読はトーレーニングして
脳をバージョンアップしていくと
段々できるようになるんですね!

 

今から体験出来ることが楽しみです♪
メルマガも楽しみにしています♪

・・・・・・・・・

 

Cさん、初感想
ありがとうございますっ!!

 

来週楽しみに
していてくださいね!

 

では
本題いきまーす!

 

−−−−−−−−−−−−−−−

脳の三層構造

−−−−−−−−−−−−−−−

 

〇〇さんは
もうご存知かもしれませんが

 

僕たちの脳は
右脳、左脳という分類の他に
三層構造になっています

 

ちょっとお手を拝借

 

一方の手で
「握りこぶし」を
作ってみて下さい

 

次にもう一方の手で
上から握りこぶしを
包んでみて下さい

 

これが
脳の三層のモデルです

 

下になっている方の手の手首が
原始的な脳「脳幹」
(爬虫類の脳)

 

握りこぶしが「大脳辺縁系」
(哺乳類の脳)

 

そして
それを包んでいる手が
「大脳新皮質」を表しています
(人間の脳)

 

この脳の三層構造は
実に驚くべきもので

 

他の動物にはない
特殊な脳の形体をしています

 

まず
脳幹(爬虫類的脳)は
本能的な反応を司ります

 

呼吸や心臓の鼓動を維持したり、
敵にあった際の「逃走と逃走の反応」
など原始的な本能をコントロールします

 

たとえば
誰かにあまりにも近く寄られると
怒りや不快感を覚えるのは
この爬虫類脳の性質によるものです

 

次に
大脳辺縁系(哺乳類的脳)は
感情や性的発動や快楽中枢を司ります

 

ホルモンのシステムや免疫システム
感情、長期記憶などの
重要な部分を担っています

 

そして
大脳新皮質(人間的脳)は
論理的思考や数学的思考など
知的なプロセスを司ります

 

これら3つの脳の部分が
爬虫類⇒哺乳類⇒人間
と進化の順番を経て

 

本能的反応の段階から
感情的反応や記憶の発生を経て

 

人間的、大脳新皮質へと
至る進化を示しています

 

三層構造の中でも特に
哺乳類的脳の大脳辺縁系の
コントロールが重要になってきます

 

そしてそれは人間脳をうまく
使いこなせるかにかかっています

 

たとえば
試験勉強中についついお菓子を食べすぎたり
異性が気になって集中できなかったり・・・

 

私たちの衝動的な部分をいかに
理性的な思考へ移行させるか

 

そういった役割を果たすので
非常に重要として注目されています

 

大事なことは
一つ一つの脳の層が
独立しているのではなく

 

同時に働く
三層構造であるということです

 

こうしてた機能を理解しておくことで
学習や仕事にも上手く活用することが
可能になってきます

 

このあたりに関しては
また別の機会にお伝えしたいと
思いますが

 

この脳の構造と
教育制度の話があって
それが結構興味深いので

 

次回はそれをお伝えしますね

 

〇〇さんにとって
今日のお話が何か少しでも
気づきのあるものだったら嬉しいです

 

またメールします!

 

勇気と感謝あふれる水曜日を

 

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今日もメルマガを最後まで読んで下さり
本当にありがとうございました!

 

このメールに返信していただくカタチで
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